出勤時間

来週から少し出勤時刻、退勤時刻が緩やかになります。できるだけ出勤しなくて良い場合は、在宅で仕事をするようにとのことです。運動の機会を作るために、どうしても行かなければならない時は、自転車の利用も考えてみたいです。また、在宅の日は、家の周りを数キロ歩くのを習慣づけられると良いですね。